Check This Out! The Great Wife's Guide

Setelah membaca 10 artikel mengenai “How To Be A Great Wife?”, berikut adalah kesimpulan dan rangkuman dari 22 komponen atau elemen yang muncul dalam semua artikel tersebut yang diurutkan dari yang paling banyak muncul sampai yang paling sedikit muncul:

1.      Respect & Make Him as A Priority (8x)

2.      Take Care of Yourself (8x)

3.      Understanding & Caring (7x)

4.      Make Him Happy in Bed (6x)

5.      Communicate effectively about Our Feeling & Thought (6x)

http://www.dadfirst.net/relationship-dna/

6.      Appreciate & Accept Who He Is (6x)

7.      Have a sense of playfulness (5x)

8.      Be Positive (4x)

9.      Take Care of The House (3x)

10.  Honesty (3x)

11.  Give them “Guy Time” (3x)

12.  Be Unpredictable & Plan Surprises (3x)

13.  Be Independent (3x)

14.  Be Funny, Nice & Pleasant (3x)

15.  Accept Mutual Mistake (2x)

16.  Financial Stability (2x)

17.  Belief in Your Husband (2x)

18.  Willing To Accept Changes (2x)

19.  Shared Dreams (1x)

20.  Have Interest in What He Loves To Do (1x)

21.  Cook Well (1x)

22.  Be Disciplined, Don’t Spoil your Child / Animal (1x)

·         (…X) menunjukkan berapa banyak artikel yang menyebutkan komponen atau elemen tersebut

Jadi apa kesimpulanmu? #wink

Apakah kita bisa menjadi The Great Wife of The Year? 

10 Langkah Sederhana Untuk Hari Yang Menyenangkan

Bangun pagi dengan rasa malas dan kurang tidur pastinya merupakan hal yang pernah dialami oleh setiap orang meskipun pada umumnya kita semua meniginginkan pagi hari yang menyenangkan dan penuh semangat. Berikut adalah cara sederhana yang secara tidak sengaja aku lakukan hari ini dan ternyata mampu membuat hati dan pikiran lebih bahagia dan senang.

1.  Tidur Cukup : Berkualitas dan cukup dalam Kuantitas.

a.    Tidurlah dengan lampu dimatikan, lebih gelap lebih baik karena cahaya akan mengaktifkan pikiran kita secara tidak sadar. Hal ini terasa sekali Karena baru sebulan ini kita pasang lampu baru di depan jendela kamar dan selalu dinyalakan sepanjang malam. Namun kemarin malam, lampu tersebut kita matikan sebelum tidur, walhasil ketika bangun tubuhpun terasa lebih segar.

b.    Tidurlah dengan tersenyum. Kadang kala, ketika banyak hal yang harus dikerjakan, secara tidak sadar kita terus memikirkannya sampai pada saat kita mau tidur sehingga otot wajah juga menengang. Tersenyumlah sambil berbaring dan bernafaslah dengan teratur. Rasakan gerakan otot wajah yang relaksasi

c.    Jumlah jam tidur bervariasi buat setiap individu, tapi menurut beberapa sharing dan artikel, jam 23.00-02.00 adalah waktu tubuh melakukan proses regenerasi dan revitalisasi sel-sel tubuh. Sehingga usahakan selalu tidur sebelum jam tersebut.

2.  Berhasil membuang semua “racun” dari tubuh (BAB) di pagi hari. Membuang kotoran sisa makanan semalam adalah suatu kebahagian buat ku karena tubuh terasa lebih ringan dan terasa lebih sehat. Jika saat ini belum rutin di pagi hari, mulailah memakan sayur dan buah setiap hari dan latihlah diri untuk melakukannya setiap pagi dengan “nongkrong” di WC 5-15 menit setiap paginya, jangan menunggu sakit perut baru ke WC.

Frekuensi Buang Air Besar yang Baik:

a.      Baik sekali : berapa kali kita makan besar, berapa kali juga kita buang air besar

b.    Baik : 2x sehari, kotoran berada di tubuh maximal 12 jam sebelum zat atau gas yang tidak baik terserap kembali oleh tubuh

c.      Minimum : 1x sehari. Ini sudah paling minimum. Bayangkan saja baunya sampah basah yang tersimpan di area dapur melebih satu hari. Bau sampah basah didapur akan mengundang tikus, kecoa dan lalat-lalat kecil berdatangan.

3.    Nikmati segarnya mandi di pagi hari dengan air dingin. Pernahkan merasakan moment Aha! Ketika mandi?

4.  Ucapkanlah hal baik atau berikan pujian kepada pasangan / orang terdekat anda di pagi hari karena senyumannya akan membuat hati terasa nyaman dan kita pun akan ikut tersenyum.

5. Santaplah buah segar terlebih dahulu sebelum sarapan yang lebih berat. Usahakan menyantap buah segar min. 5 macam dengan warna yang berbeda dalam sehari untuk mendapatkan nutrisi yang lengkap, kalau mau cepat, masukan semua buah tersebut ke Blender untuk dijadikan Smoothies. Pagi hari adalah saat tubuh membutuhkan dan siap untuk menyerap semua nutrisi. Sehingga makanlah makanan bergizi di pagi hari. Seperti pepatah “Eat like a King For Breakfast, A Prince for Lunch and A Beggar for Dinner”

6.   Don’t start looking at your Work Phone sebelum jam kerja, apabila ada pesan sehubungan dengan pekerjaan, biasanya pikiran akan langsung memikirkan semua pekerjaan yang tertunda padahal kita masih dirumah bersama keluarga. Hadapilah beban kerja pada saat kerja dan beristirahatlah secara total pada saat diluar jam kerja. Hal ini aku alami pagi ini, ketika melihat isi sms yang masuk, kebahagian yang baru kurasakan langsung berkurang sampai aku harus mengalihkan pikiran dengan topic pembicaraan yang lebih menyenangkan.

7.      Lakukan semua kegiatan yang sudah ada dalam to do list hari ini, konsentrasi dan jangan tergoda untuk ngobrol atau meeting tidak penting sehingga menunda penyelesaian tugas kita. Selesaikan semua rencana hari ini dan rasakan kenikmatannya setelah itu. Coba diperhatikan lagi, dari 10 meeting yang diikuti, menurut kalian, berapa banyak isu/persoalan yang sebenarnya bisa diselesaikan tanpa harus meeting? Check this out http://www.youtube.com/watch?v=5XD2kNopsUs

8.  Buat rencana kerja untuk besok hari dan Pulanglah On-Time sehingga masih ada waktu untuk beraktifitas bersama keluarga ataupun teman

9.  Sediakan waktu untuk hobby / exercise untuk refreshment karena melakukan sesuatu yang kita senangi akan membuat hari terasa lebih lengkap dan seimbang.

10. Tidur sebelum jam tidur terlewati. Ketika sudah lebih dari jam 23.00 malam, biasanya aku malah semakin susah tidur karena banyak pikiran yang bermunculan dari pekerjaan sampai yang lainnya. Aku belum pernah membaca referensi mengenai hal ini, tapi kalau diperhatikan, jika sudah melewati jam tidurku sekitar jam 22.00-22.30, maka aku akan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk terlelap

Jika diperhatikan 10 langkah diatas, Suatu hari yang menyenangkan, tidak dimulai dari pagi hari namun dimulai dari malam hari sebelumnya, dimulai dari tidur dimalam hari sebelumnya. So, tunggu apalagi, selamat tidur semuanya J. 

Cuma kurang 1 Hal yi Kurang Wanita

Seminggu sudah berlalu sejak aku diberi kesempatan utk mengikuti training Business Etiket yg lebih menitik beratkan pada tingkah laku seseorang ketika berada di dunia bisnis. Training ini cukup menarik krn banyak juga hal-hal baru yg aku baru tahu. Dan aku sengaja menunggu seminggu sebelum aku tuangkan dalam blog untuk menguji seberapa banyak hal yg masih menempel dikepalaku :P. Berikut bbrp point yg masih teringat dan dituangkan scr random:

Umum:
1. Siapa yg mengajak maka dia yg mengorder makanan&membayar termaksud meminta refill dan memanggil pelayan
2. Ketika diajak makan, pastikan selalu mengorder makanan/minuman yg maksimal harganya sama dgn yg mengajak makan (host)
3. Selalu perkenalkan org yg usia lbh muda k lbh tua kecuali pangkat / jabatannya lbh tinggi
4. Selalu perkenalkan wanita k pria terlebih dahulu kecuali pangkat/jabatan lbh tinggi
5. Ketika berjabat tangan, pastikan dasar antar jempol dan jari telunjuk bersentuhan dengan sedikit menundukkan bahu & kepala
6. Ketika mendapat pujian, pastikan menjawab dgn "terima kasih bu/bpk xxxx". Tidak perlu bilang "ah masa si...dll"
7. Jgn pernah bertanya nilai dari benda lawan bicara, jika kita ditanya, jgn pernah memberitahukan nilainya. Bisa dijawab dgn "waduh, uda lama sekali, lupa",dll.
8. Sapalah rekan bisnis dgn ucapan selamat pagi, siang, sore/malam bukan hallo, hi dll
9. Selalu duduk dan berdiri dgn posisi badan tegak dan menarik perut sampai maksimal shhg perut terlihat lbh rata dan otomatis postur tubuh menjadi lbh menarik
10. Pastikan sendok yg mendekati mulut ketika makan dan bukan sebaliknya
11. Tidak menimbulkan bunyi ting-ting ketika mengaduk minuman
12. Sendal jepit hanya untuk didalam rumah & dipantai
13. Tersenyum...tersenyum...tersenyum...
14. Selalu berdiri mempersilahkan org lain duduk ketika seseorg memasuki ruangan anda
15. Sebagai atasan, sodorkan tangan terlebih dahulu utk berjabat tangan. Jika atasan tdk menyodorkan tangan, maka bawahan cukup mengangguk sedikit & menyapa
16.  Selalu duduk dengan maksimal 3/4 dr alas kursi, dan jangan pernah menyender. Hal ini utk menunjukkan kesungguhan dan kesigapan kita
17. antarkan tamu sampai pintu
18. tanyakan preferensi makanan org yg mau kita ajak makan

Utk pria:
1. Kaos kaki kerja selalu harus berwarna sama dengan celana panjangnya
2. Bagi pria, pastikan kaos kakinya masih "kuat nanjak", kalau karetnya uda kendor, jgn di pakai lagi
3. Ketika berdiri memberi presentasi / menunggu org lain sebaiknya berdiri dgn postur tegap, kaki dibuka selebar bahu dengan kedua tangan terjulur kebawah dan telapak tangan saling terkait( kaya gaya bodyguard berdiri)
4. Gunakan sedikit hair gel utk memberi kesan fresh
5. Jangan meletakkan hp/dompet di kantung depan apalagi sampai ngepress keliatan
6. Pastikan menyemir sepatu sblm dipakai
7. Pastikan baju&celana disetrika dgn rapi
8. Masukkan baju dgn rapi tanpa menutupi tali pinggang
9. Jika memiliki bau badan, pastikan menggunakan deodorant
10. Pastikan rambut tidak menyentuh daun telinga
11. Pastikan baju dalaman (kaos kutang dll) tertutup oleh baju kemeja (tidak nongol)
12. Celana panjang tidak boleh bertumpuk2(krn kepanjangan) di atas sepatu ketika digunakan, maksimal hanya satu gelombang/tumpukan
13. Berjalanlah dgn meletakkan tumit terlebih dahulu untuk menunjukkan kesan gagah

Wanita:
1. Duduklah dgn telapak kaki disilang,
2. Jika ingin mengangkat kaki & menyilangkan(memangku salah satu kaki), pastikan kaki diposisikan miring utk memberikan kesan lbh tinggi
3. Gunakan kedua tangan utk mendorong tubuh berdiri dr tempat duduk dgn mengengam alas bangku
4. Berdirilah dengan kaki membentuk 30-45° dan telapak tangan dikaitkan serta diletakkan setinggi pinggang
5. Pastikan menggunakan parfum dgn wangi yg sesuai dgn situasi
6. Langsung menghapus bekas lipstik di gelas ketika makan bersama
7. Gunakan sepatu dgn minimal hak 5cm ketika bekerja (trainernya jg percaya bahwa menggunakan sendal ber-hak dpt membuat postur tubuh lbh baik dan diseimbangkan dgn mengangkat kaki lbh tinggi pada malam hari sktr 10 menit utk memperlancar aliran darah)
8. Berjalanlah dengan meletakkan jari kaki (kaki bagian depan) terlebih dahulu utk menunjukkan kesan anggun.

Sekianlah pelajaran etiket yang masih tertempel dikepala diluar dr table manner. Dan menariknya adalah ketika mendekati sesi akhir training, mereka melakukan makeover terhadapku yg memang selalu tidak menggunakan make-up dalam keseharian. Seelah itu, diberikanlah komentar oleh trainernya lbh kurang seperti ini...."nah kalau gini kan cantik, hidungnya mancung, semuanya bagus....kamu kurangnya cuma satu : KURANG WANITA" #JedingJlebJleb
However, aku cukup mengagumi trainernya karena memasuki usia yg ke-60, beliau masih terlihat sangat anggun dan tough serta berwibawa. Beliau pernah menjadi trainer di John Robert Power & Marta Tilaar.
Happy ettiquette...:)

7 Kebahagiaan di Pagi Hari

Sang suami sering berkata: "kebahagiaan berasal dari internal diri sendiri. Kebahagiaan tidak bergantung pada faktor external". Kalau dipikir, memang hal ini bisa berlaku karena bagaimana kita mengelola perasaan kita menghadapi hal-hal external yang bersinggungan dengan kita menjadi lebih penting dibandingkan hal external/peristiwa tersebut. Contohnya: ketika menghadapi situasi harus menunggu seseorang utk waktu yg lama, kita bisa memilih utk menghadapinya dengan rasa sebal, marah dll dan ketika orang yg ditunggu muncul, maka kita akan langsung meluapkannya dengan komplain, marah & bermuram durja yang pastinya akan membuat pertemuan terasa sangat menyebalkan. Namun kita juga bisa memilih utk menghadapi situasi menunggu yang lama dengan mengerjakan pekerjaan tertunda seperti follow up klien, balas email, makan kalau belum sarapan(seperti yang aku lakukan), tidur jika tempatnya memungkinkan dan merasa kurang tidur( pengen tidur tapi tidak memungkinkan;( ), dll. Pas ketika orang yg ditunggu muncul, kerjaan sudah selesai maka pikiran pun menjadi lebih santai dan bahagia.
Jika setiap saat kita bisa mengelola perasaan kita dengan baik untuk tetap tenang & positif dalam menghadapi semua masalah, maka pekerjaan seperti psikolog/psikiater dan pangacara akan kurang laris karena ketika pikiran tenang, maka kita akan mampu menghasilkan solusi yang baik utk suatu masalah dan kita tidak akan jatuh kedalam jeratan stress&depresi. Namun pada kenyataannya, hal ini memang tidak mudah dan butuh latihan yang konsisten dan proses dimana kedua hal tersebut merupakan hal yang makin langka karena saat ini, kita selalu menyukai "instanisme". Semua harus cepat,praktis&instan.

Pagi ini, saat aku menunggu seorang teman, aku melahap roti tuna karena perut lapar. Setelah menghabiskan roti tersebut, tubuhpun terasa lebih bertenaga dan terasa lbh menyenangkan( bahagia) sehingga aku berpikir "haiz repot-repot mikirin teori kebahgiaan, ternyata kegiatan sarapan kecil aja bisa bikin aku bahagia juga" dan jadilah aku mencoba me-list down daftar kegiatan kecil yang membawa kebahagiaan khususnya di pagi hari:
1. Minum air putih sepuasnya dipagi hari, terasa sangat melegakan
2. Berpelukan dengan pasangan mampu menghangatkan perasaan dipagi hari
3. Bab dengan lancar membuat pikiran dan tubuh menjadi lebih ringan
4. Tersenyum lebar pada diri sendiri, pasangan, pak satpam lingkungan karena pastinya selalu mendapatkan senyuman balik
5. Sarapan sesuatu yg mengenyangkan 80% membuat lebih semangat dan tersenyum
6. Melihat & mencium yang hijau-hijau(tumbuhan) seperti melewati taman yang menyegarkan tubuh dan pikiran
7.Nyampe kantor pagi-pagi sekali karena masih sepi sehingga membuat pikiran tenang untuk memulai kegiatan

Happy day start from happy morning, and it begin from small things

Is she/he starting to lose interest?find out how

"Aduh, uda jam 5 aja ni, cepet banget" atau "aduuuh, lama banget, masih jam 2 aja ni", 2 kalimat diatas dapat menunjukkan bagaimana perasaan kita terhadap apa yg sedang kita lakukan.

Ketika kita mengucapkan kalimat pertama, maka jelas sekali bahwa kita sedang sangat berkonsentrasi dlm mengerjakan suatu hal. Konsentrasi yg tinggi biasanya hanya muncul ketika kita benar-benar menyenangi apa yg kita lakukan ataupun ketika deadline mendekati.

Namun ketika kalimat ke-2 sudah pernah terucap, maka itu sudah menunjukkan bagaimana kita mulai kehilangan ketertarikan terhadap apa yg sedang kita lakukan atau sang pikiran kita merasa kosong dan butuh aktivitas. Kita tidak sabar ingin melakukan hal yg lain.

Kalimat sederhana diatas setelah dipikirkan seharusnya dapat dijadikan salah satu indikator dlm menilai bagaimana seorang karyawan tertarik & berminat dlm hal yg dilakukan tanpa harus bertanya secara langsung ke orang tersebut. Dan kalimat diatas juga bisa menjadi indikator dlm membina hubungan dengan org lain. Ketika kalimat pertama diucapkan, pada umumnya orang tersebut sangat menikmati pertemuan tersebut. Begitu juga sebaliknya.

Happy listening to small & simple thing to know others feeling.

Asiknya Apa Naik Angkutan Umum?

Selain dari semua ketidaknyamanan yang ada ketika naik public transportation / angkutan umum di Jakarta, aku tetap dapat merasakan beberapa hal menyenangkan yang tidak bisa aku dapatkan dari bawa mobil sendiri.

Berikut 10 hal yg asik Kalau naik transjakarta/lainnya:
1. tidur
2. browsing & chatting sepuasnya
3. sambil nunggu/duduk sambil ngeblog seperti sekarang
4. h2c (harap-harap cemas, dlm hati berkata, ayo silahkan turun supaya aku dpt tempat duduk). Kaya taruhan gitu
5. olah raga dikit krn harus naik turun jembatan layang
6. ketemu teman dijalan
7. ketawa sendiri kl ngeliat orang yg kurus harus duduk diapit dua org yg jauh lbh gemuk, sering ngeliat gituan kl lg naik mikrolet 4-6
8. lebih cepet mpe kantor & bisa  ngobrol brg suami dl krn hrs nebeng suami dulu sampai halte
9. Diingatkan utk toleransi khususnya utk yg tua, wanita hamil
10. meningkatkan kemampuan tubuh utk menjaga keseimbangan & fokus khususnya kl lagi ngerem mendadak

Dan supaya naik angkutan umum bisa lebih asik lagi, baiknya bersama-sama menjaga kebersihan angkutannya dengan cara:
1. Tidak buang sampah didalam bus
2. Tidak ngerokok, makan makanan berbau tajam
3. Tidak kentut didalam transjakarta, krn baunya ga bisa keluar dr bus sblm pintu dibuka

Have fun with public transportation

Macet Pakai Marah atau Pakai Senyum?

Setelah hujan pasti macet parah? 5 KM ditempuh dengan waktu 75 menit, marah? sebal? WowTernyata Tidak. Sore ini, 12 Jun aku berhasil mengatasi kemacetan parah dengan emosi  negatif yang sedikit sekali karena aku menemukan beberapa hal yang bisa aku lakukan pas macet, yaitu:

Beres-beres (Merapikan) : seringnya ketika membawa mobil, barang tergeletak sembarangan karena selalu berasa terburu-buru sehingga ketika macet, jadi punya waktu untuk beres-beres beberapa hal:

a. Rapiin karcis tol & parkir, struk atau kertas tidak terpakai

b. Rapiin uang sisa kembalian dan lumayan bisa dapat 30 ribuan

c. Instal dan uninstall aplikasi di smartphone untuk mendapat spcae memori lebih besar

d. Delete phone number teman yang sudah invalid sehingga lebih mudah mencari teman

Olah Otot : sering kali karena bekerja dikantor, kita jarang melakukan stretching dan wajah menjadi kaku karena terus menatap komputer, sehingga macet memberikan waktu yang cukup untuk melakukan olah otot untuk bagian:

a. area wajah dengan menyebutkan A I U E O secara maksimal

b. area dada : khususnya bagi wanita, tedapat latihan gerakan yang bisa membantu menjaga bentuk payudara dengan cara menempelkan kedua telapak tangan didepan dada (seperti gaya Namaste) dan saling menekan kedua telapak tangan

c. area leher : melakukan gerakan seperti SKJ untuk merilekskan otot leher

Membuat List Things To Do : seringnya merasa banyak kerjaan, selalu dikejar-kejar deadline & tidak ada waktu untuk memikirkan apa yang harus dilakukan besok hari, waktu macet adalah waktu yang tepat untuk membuat list things to do biar besok pagi di kantor tidak binggung.

Menjadi agen property part time, melewati sepanjang jalan dengan kecepatan lambat memungkinkan kita melihat jelas kondisi lingkungan yang kita lewati dan seringnya ada informasi mengenai rumah disewakan atau dijual, jika rajin, bisa mencatat informasi tersebut untuk ditawarkan ke orang yang membutuhkan, lumayan dapat komisi

Ngeblog : waktu untuk ngeblog terbatas karena sering lembur dll? install aplikasi blogging di smartphone dan mulailah mengetik

selain itu, beberapa hal yang lain juga bisa dilakukan seperti dibawah ini:

* Chatting dengan teman lama lewat smartphone pasti akan menghilangkan kebosanan namun buat yang lagi nyupir, disarankan tidak melakukan hal ini

* Buat yang kejebak macet bareng TTMan atau pacar, pastinya bisa mulai menggombal "Aku si senang kalau kena macet, jadi biar bisa sama kamu lebih lama"
* selain itu, dengerin cd audio berisi ceramah atau seminar juga pilihan yang menyenangkan
dan masih banyak lagi kegiatan yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan hasil terbaik dari terjebak macet.

Kita bisa memilih untuk menghadapi kemacetan dengan emosi yang kita inginkan. Kita bisa marah-marah sepanjang perjalanan dan pastinya emosi tersebut akan berlanjut terus meskipun kita sudah sampai dirumah dan mungkin emoi tersebut akan membuat kita menyinggung pasangan kita secara tidak sengaja atau kita bisa memilih melewati macet tersebut dengan perasaan tenang dan senang sehingga meskipun badan lelah, kita masih bisa tersenyum ketika sampai dirumah dan memberikan kehangatan kepada keluarga.

Macet merupakan kondisi external yang berada diluar kontrol diri namun emosi marah, senang, gelisah dan lainnya merupakan kondisi internal yang bisa dikontrol oleh diri. Apapun emosi yang kita pilih untuk kita rasakan, kondisi macet akan selalu sama. sehingga, pilihlah dengan bijak.

image source : http://stat.ks.kidsklik.com/statics/files/2012/06/1339049846401058683.jpg

WowTernyata Shower Cup Bisa Bikin Model Rambut Awet

Tulisan ringan dipagi hari untuk girls' stuff :D

Aku punya kebiasaan keramas 2 hari sekali dipagi hari, setelah dicuci, biasanya rambutku bisa tergerai dengan bagus dan rapi, aku selalu senang dengan model rambutku ketika selesai keramas. Namun ketika malam tiba untuk mandi dan menggunakan jepitan rambut/karet utk mengikat keatas biar tidak basah, disitulah muncul masalah. Setelah selesai mandi, rambut langsung berubah model, bengkok, dan tidak rapi lagi alhasil besok pagi ke kantor harus ikat rambut.

Namun sudah sekitar 1 bulan-an ini aku mandi pakai shower cup menggantikan jepitan/karet rambut yang rusak dan alhasil model rambut tergerai dan rapi tetap terjaga di hari kedua setelah keramas, bahkan biasanya kalau hari ketiga belum keramas, rambut sudah terlihat lepek, namun sejak menggunakan shower cup, rambut lepek baru terlihat setelah hari ke-4. Luar biasa sekali.

Mungkin Rambut tidak bengkok-bengkok seperti ketika dijepit/ikat karena shower cup memberikan ruang yang cukup besar untuk rambut bisa terurai dan tidak ada tekanan seperti karet ikat/jepitan rambut.

Rambut Lebih lama lepek mungkin karena kalau kita cuma pakai jepitan/ikat rambut, area yang dekat jidat akan selalu kena air sehingga mneningkatkan kelembaban kulit kepala yang mungkin akan memproduksi minyak lebih banyak, namun dengan shower cup, area rambut kepala selalu kering atau sedikit sekali terkena air, sehingga tingkat kelembabannya stabil.

Mungkin sudah ketuaan baru mengetahui rahasia ini, tapi ya lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali. Sejak kecil memang dibiasakan menggunakan jepitan atau karet untuk ikat rambut. Rambut akan digulung-gulung dahulu trus diputar keatas baru dijepit. Atau rambut diikat ekor kuda, trus dibengkokkan supaya rambut tidak mengenai area pundak. Karena suami juga sering travelling, maka aku punya stock shower cup yg cukup. Awalnya sempat binggung mau diapakan shower cup tersebut, namun dengan hal baru ini, kumpulan shower cup menjadi sangat berharga untukku.

Happy Bathing with shower cup

posted from Bloggeroid

12 Trik Menyetrika Ala Malas & Hemat

Pepatah bilang "Practice Makes Perfect", itu yang aku pikir aku rasakan dalam kegiatan menyetrika. Karena tidak pakai PRT(pembantu rumah tangga), akupun kebagian tugas nyetrika yang selalu aku lakukan di hari sabtu/minggu. Setelah menyetrika setiap minggu selama hampir 6 bulan, aku menemukan beberapa trik menyetrika yang menurutku bisa lebih hemat & lebih cepat( tipe pemalas :p ).

Berikut trik-trik ala hemat & malas:
1. Sebelum menyetrika, siapkan sebotol air minum karena setrikaan mengeluarkan hawa panas yang bisa membuat tubuh dehidrasi. Sehingga kita harus sering minum pas lg setrika.

2. Sambil manasin setrikaan, pisahkan pakaian ke dalam tiga kategori(tumpukan)

    A: tumpukan yang butuh penanganan lebih hati-hati (baju kerja dll) & suhu panas setrika yang lebih tinggi

    B: tumpukan pakaian rumah & yang membutuhkan suhu setrika panas yang lebih rendah

    C: tumpukan pakaian yang ukuran kecil & tipis spt pakaian dalam dll

Pemisahan tumpukan baju berguna untuk penghematan & motivasi (liat no. 3)

3. Untuk menghemat juga, mulailah menyetrika tumpukan B terlebih dahulu, baru tumpukan A dan setelah semua selesai, cabut colokan listrik dan mulai menyetrika tumpukan C (hemat listrik kan?). Selain hemat, metode ini juga memberikan motivasi lebih untuk menyelesaikan tumpukan pakaian. Kenapa tumpukan B lebih dulu, karena seperti ajaran Guru-guru pas kita lagi ujian, "Kerjakan soal yang mudah terlebih dahulu". Tumpukan B merupakan pakaian yang bisa di setrika lebih cepat (lebih ngasal :p) karena baju rumahan & pakaian yang mudah rapi hanya dengan sekali setrika. setelah tumpukan B selesai & sisa 2 tumpukan, ini akan memotivasi diri "asik, satu bagian sudah selesai, sisa dikit lagi"

4. Sebelum dicolok, pastikan pengatur suhu panas setrika ada di suhu terendah karena kalau di set dipanas yang tinggi, akan mengkonsumsi listrik lebih besar. Informasi dari petunjuk penggunaan setrika philips(setrikaan yang aku pakai): Setting suhu dari paling rendah dan pelan-pelan dinaikkan. ini akan menghemat penggunaan listrik. 

5. Sambil membagi kedalam masing-masing tumpukan, pakaian dia kibas-kibas/kebet-kebet untuk melepaskan sisa debu atau benang pakaian yang masih menempel setelah di cuci & dijemur

6. Khusus Celana kerja apalagi warna hitam, setrikalah dari bagian dalam untuk mencegah terbentuknya noda/garis putih membekas akibat suhu panas setrika. Selain itu, pastikan resleting celana & kancing sudah terkait supaya kain celana tidak lari kemana-mana pas di setrika

7. Menyetrika merupakan kegiatan yang cukup matematis juga sepertinya. Untuk memastikan pakaian rapi dengan cepat bukan dengan menggerakan setrikaan bolak balik dengan cepat. Berikut hal yang mempengaruhi kerapian pakaian dalam waktu cepat :

- Bentangkan pakaian dengan rapi dimulai dari ujung kanan&kiri jahitan & pastikan bagian bawah pakaian juga rapi tidak terlipat sehingga ketika bagian atas di setrika, bagian bawah tidak akan terlipat (lecek). hal ini malah akan membuat nyetrika jadi lebih lama

- Untuk mempercepat pakaian menjadi rapi, ada 4 hal yang berpengaruh : Suhu yang digunakan (disesuaikan dengan jenis kain), lama waktu setrikaan berada disatu area, tekanan(pressure) pada setrikaan, Tarikan kain memastikan area yang dilewati setrika tidak ada yang terlipat.

- Lama watu setrikaan berada di satu area sekitar 2-3 detik baru digeser kearea berikutnya

- Berikan Tekanan pada setrikaan diatas pakaian dengan tenaga seperti pas kita mau buka tutup botol aqua

8. Untuk pakaian kaos rumah, bentangkan kaos tersebut dengan bagian belakang menghadap keatas. pastikan kain terbentang dengan rapi sisi atas & bawah. Mulailah menyetrika bagian lengan dan area punggung. Setelah itu, lipatlah mulai dari bagian yang berdekatan dengan badan kita & setrikalah bagian depan yang menghadap keatas (karena sudah dilipat), lanjutkan dengan bagian yang jauh dari badan kita. Ini merupakan metode malas karena proses melipat & menyetrika khususnya bagian atas disatukan :D

9. Penggunaan pelembut seperti Rapika sepertinya bisa digantikan dengan air dengan cara di spray ke baju, karena kebetulan rapika ku habis & belum beli yang baru, sehingga aku gantikan dengan air & Wow tetap aja bisa rapi.

10. Kalau sudah merasa bosan/malas nyetrika lagi, silahkan berhenti saja & lanjutkan lain kali, karena kalau dipakasain yang ada karena pengen cepat-cepat selesai, jadinya ngasal & tidak rapi sehingga pas mau dipakai eh mesti di setrika lagi.

11. Proses menyetrika bisa menjadi lebih mudah dimulai dari proses menjemur. Pastikan ketika menjemur, pakaian terbentang dengan rapi tanpa lipatan, sehingga pas kering, pakaian tidak terlalu lecek

12. ketika pakaian sudah kering, tapi belum sempat setrika, simpan pakaian dan dilipat dengan rapi untuk meminimalisir pakaian menjadi lebih lecek lagi.

Sekian trik yang aku temukan, semoga membantu & kalau ada trik lain, boleh dishare juga supaya bisa membantu kegiatan menyetrika menjadi lebih cepat :D

Happy Ironing